Hayatınızı Bir Araya Getirmek İçin Yapmanız Gereken 7 Şey

Kaos oluştuğunda, her zaman dengesiz kalırsınız, ancak çok geç olmadan kendini toparlayan çok az kişi vardır. Bu duruma nasıl düştüklerini veya nasıl devam edeceklerini merak edenler var.




mesajlaşma oyunları

Kaos oluştuğunda, her zaman dengesiz kalırsınız, ancak çok geç olmadan kendini toparlayan çok az kişi vardır. Bu duruma nasıl düştüklerini veya nasıl devam edeceklerini merak edenler var. Zaman onları beklemez ve patlama olmazken, üç yıl geçti ve hala darmadağınıksın. Bazen hayatımızı kontrol etmek çok zor olabilir ama imkansız değildir. Aksine, zihninizin istila ettiği herhangi bir olumsuzluktan kendinizi uzak tutmak ve daha mutlu bir yere doğru ilerlemeye devam etmek için duygusal olarak güçlü olmanız gerekir. İşte tek bir yolu bile çözemediğinizde hayatınızı nasıl bir araya getirebileceğinize dair bazı tavsiyeler.



Kendine karşı dürüst ol.

Hayatınızı Bir Araya Getirmek İçin Yapmanız Gerekenler

Genellikle bir ikilem içinde olduğumuzda, olan her şey için başkalarını suçlamak için bahaneler buluruz. Ancak gerçek şu ki, kendi eylemleriniz için iç gözlem yapmalı ve sorumluluk almalısınız. Neyi doğru yapabileceğinizi düşünün, o zaman hayatınızın her zaman kontrolünüzde olduğunu ve başkasının değil. Başka biri size yanlış bir fikir verdiyse, onu alan sizsiniz. Bu şekilde çaresiz hissetmeyeceksiniz ve devam etmeniz sizin için daha kolay olacaktır.



Değiştiremeyeceğin şeyleri bırak.

Bazen başımıza gelen şeyler bizim kontrolümüzde olmayan şeylerdir, ancak bunlar hayatımızda kargaşa yaratır. Ama, hey, bununla ilgili ne yapabilirsin? Durumu aşırı analiz etmek olanları değiştirir mi? Hayır. Ve dünyanın her yerindeki herkesin başına kötü şeyler geldiğini kendinize söylemelisiniz, yine de insanlar kendilerini en dipten alıp kontrol edemedikleri şeyleri bırakıyorlar. Bunun yerine değiştirebileceğiniz ve yapmanız gereken şeyleri düşünün.

Daha fazla okuma: Çok Meşgul Hissettiğinizde Hayatınızı Nasıl Geri Alabilirsiniz?

Başkalarını da değiştiremezsin.

Çevrenizdeki insanların yaptıklarından etkileniyorsanız ve bu sizi rahatsız ediyorsa, buna takıntılı olmayın. Karmaları kesinlikle geri dönecek ve onları kıçlarından ısıracak. Onlarla konuşabilir ve nasıl hissettiğinizi anlatabilirsiniz, ancak bunun dışında yapabileceğiniz hiçbir şey yoktur. Ve hey, etrafındaki insanları değiştirmek senin görevin değil. Kendinde değiştirmeye yetecek kadar şey var.



menteşe toplama hatları

Daha fazla okuma: Farkında Olmanız Gereken Sahte İyi İnsanların 6 İşareti

Seni ne mutlu eder?

Hayatınızı Bir Araya Getirmek İçin Yapmanız Gerekenler

Bunu yaptığımızda bizi gençleştiren bir şey var ya da diğeri. Bizi daha mutlu ve mutlu hissettiriyor. Kendini şımartabilmen için ne olduğunu anlamaya çalışmalısın. Başkalarını değil, kendini mutlu etmek senin görevin. Öyleyse üzüntünüz için başkalarını suçlamak yerine, kendi başınıza neler yapabileceğinizi düşünün. Ayrıca gerçekçi olmalı. 'Sadece dünyayı altı ay gezersem mutlu olacağım' gibi bir şey değil. Hey, eğer paran ve vaktin varsa tabii ki çantalarını al ve yap, çünkü kimi bekliyorsun?

Her deneyim bizi değiştirir.

Bir trajediden sonra ilerlemeye çalıştığınızda, olaydan önce olduğunuz kişi olmaya çalışabilirsiniz, ama bilin bakalım ne oldu? Kendinizi bu baskıdan kurtarın! Siz değiştiniz ve her deneyim bizi değiştiriyor. Tıpkı gençliğimizde olduğumuz insanlar olmadığımız gibi. Pek çok yönden farklı olmakta sorun yok, bir şekilde her zaman daha iyiyiz.

Daha fazla okuma: Hayatınızla Ne Yapacağınızı Bilmediğinizde Ne Yapmalısınız?

Önce kendinizi koyun.

Bir adım atmadan önce her zaman başkalarını düşünen 'empatik' insanlardan biri olabileceğiniz için ömür boyu sürecek bir slogan olmayabilir, ancak hayatınızda rahatsız edici bir aşamadayken kendinizi başkalarının önüne koymalısınız. Hayatınızdaki olumsuz insanları ortadan kaldırın ve içinizdeki en kötüyü ortaya çıkaranların yanında olmaktan kaçının. Sizde en iyisini gören ve sizin için en iyisini isteyen onlarla birlikte olun. Hayır demeyi öğrenin, çünkü yapmak istediğiniz şeyler için zaman bulmanın tek yolu budur.

Daha fazla okuma: Nasıl Kendin Olursun

zehirli bir insan nasıl belirlenir

Olumlu sağlık değişiklikleri yapın.

Hayatınızı Bir Araya Getirmek İçin Yapmanız Gerekenler

Sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olarak kendinize iyi bakarsanız, gün geçtikçe daha kontrollü hissedersiniz. Sigarayı bırakın, alkolü kesin ve taze meyve yemeye başlayın. Sabah ilk iş olarak pişirmeye başlayın, okumaya başlayın ve yürüyüşe çıkın. Bu küçük şeyler, hayatta ilerlemenize yardımcı olacak. Yani, en iyisi!